SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czego nie moge

Czy chodziło Ci o: "czego nie może"?

  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry planik <yes> moze troche nietypowe połaczenie ale planik jak najabrdziej OK jedynei do czego moge sie przyczepic to przeładowany plan na plecy (jak dla mnei wystarczyło by 12/13 serii wiec jedno cwiczenei mozesz wywalic ) pzoa tym podciagnie powinno byc 4 x max a nie 4 x 10 ... zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2007-07-18 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chetnie bym sie wypowiedzial ale jako ze jest to moj pierwszy cykl(dekaLL ,tesc, meta), nie wiem czego moge oczekiwac po slynnej dece.Dobra jakosc miesnia jest pojeciem abstrakcyjnym wiec trudno mi sie wypowiadac,waga idzie ale***** wie po czym...z 88 kg po 4 tyg mety 20ed i dece (front 400)dalej 200 e7d zrobilo sie 101, ale nie wiem czy wplyw [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2005-01-16 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiara w siebie

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć. Nie wiem czy tutaj jeszcze Ola zajrzy, no ale od siebie mogę polecić filmiki motywacyjne, których pełno można znaleźć na YouTube. Może to pomoże odzyskać wiarę w siebie i udowodnić, że człowiek może osiągnąć wszystko czego zapragnie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-07-11 00:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZY...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedziec tyle: mam krotkowzrocznosc -1 i - 0,75 i od kad sie ona pojawila to zyje z nia juz jakies 6-7 lat i na szczescie mi sie nie poglevbia :) pytalem sie okulisty od czego to moze byc ... ogolnie moze to byc poprostu uwarunkowane genetycznie... lub tez jak wspomniales wynik komputera ogolnie spedzanie duzej ilosci czasu na patrzenie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2007-04-03 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i btw diety. A chyba to najbardziej wplywa na ociezalosc rozgrywajka Sam troche gralem to moge cos na ten temat powiedziec. ACT rozwija rownomiernie cale cialo wiec nie masz czego sie obawiac ze stracisz na szybkosci czy wytrzymalosci. Mozesz jedynie zyskac dobre zarysy sylwetki. ACT rozwija cale cialo na jednej sesji co bardzo czesto stosuja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-01-22 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER GAIN - 3KG -SPRZEDAM

    Post
    Targowisko

    [...] - zdejmujesz wieczko i juz, więc podążając Twoim tokiem myslenia - od producenta, po sprzedawce - wszyscy dosypują tam mąki, tak? Każdy sądzi według siebie. Po drugie - niby czego mógłbym dosypać? Przecież po zrobieniu koktajlu wyszłyby pewnie jakieś grudki, czy coś więc nie byłbym nawet taki głupi, żeby takie rzeczy wyczyniać. Poza tym jestem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2003-12-19 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie , prosta odpowiedz :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzsiaj zjadlem swoj pierwszy posilek z mojej diety :) Platki - dobre Ser chudy twarogowy - tez dobry Ale k***a ta oliwa z oliwke.....bleeeeeeee.......jak wy ja pijecie ? do czego dodajecie zeby troche zneutralizowac jej smak ? moge ja wyruzcic z jadlospisu i zastapic czyms innym ? bo kurde nie dam rady jej wypic...probowalem dzisiaj fuuuu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2006-06-03 11:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkotyki w wojsku

    Post
    Sztuki Walki

    rozgrzeje nawet lepiej 0,7, sprawdzalem wiec moge sie wypowiadac ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2003-10-01 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do redukcji. W związku z tym mam kilka pytań: 1. czy od razu zrobić bilans na delikatny + czy przez jakiś okres czasu wychodzić na 0 i stopniowo dokładać kalorii, 2. z czego najlepiej podbić kalorie przestawiając się z diety redukcyjnej na masową? 3. czy na masie mogę kręcić aeroby? Do tej pory ćwiczyłem FBW 3 x w tygodniu i 3 x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2013-01-03 13:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dorosne lecz po wycieciu gdybym dostal nawet lekko w nos moze mi leciec krew czy miec jakies tam inne problemy. Juz dokladnie nie pamietam. Mi to w niczym nie przeszkadza, chociaz nieraz ciezko oddycha sie przez to. Nie mam zamiaru tego wycinac ani nie wiadomo czego z tym robic Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-09 20:52:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2008-08-09 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ powiedz mi tylko tak szczerze. Czego mogę się spodziewać po MACA, prócz non stop piejącej pały. Ja bardzo agresywnie reaguję na adaptogeny po tym względem. nie no , na tak agresywny efekt bym nie liczyl%) delikatnie wspomoze, gyd jest problem z libido, jednak nie liczylbym tutaj na 12 godzinna erekcje i zamiane w demona seksu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-01-13 13:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Portal PSoS?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] darmowy to taką opcją żeby w miare tanio złapac jakieś premium jesli portal się rozwinie, albo z pełnym dostępem do bazy, żeby w razie przenosin lipy nie było. w razie czego z grafiką moge coś pomóc (jesli bede w stanie)i ogolnie jestem za dobrym działem bylyby recenzje sprzętu który mamy, ale bez zbędnego pimpu Zmieniony przez - vivek3 w [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2008-09-01 08:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz TKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dowiedzialem sie od kolegi...ze trener dowiedzial sie o calym zajsciu.........hmmmmmmmm i teraz zastanawiam sie czy postapilem slusznie i czy moge za to wyleciec z klubu czego bym naprawde nie chcial ... Co Wy byscie zrobili na moim miejscu i czy postapilem prawidlowo?????? Pozdrawiam... If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2003-11-21 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! Czy to ma sens!!!??? Nie bic:P!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tętne hmm trudno mi powiedzieć ja jestem długodystansowcem wiec na treningach mowili nam ze 70% tetna ale nie dam głowy sobie uciąć ze podczas biegu mam 80%-85% bo jak:P... czy moze mi ktoś podać nazwę czego co hmm podczas np dośrubowania treningu nie spali mi mieśnia a tłuszzczyk ze mnie zmyje:)aha (ja moge latać nawet 12 razy w tygodniu:P:P)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2006-09-21 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bulge, ko, crevolution, cp, cgt, i cholera wiele innych zatem smiem twierdzic ze jestem lekko w temacie i nawet jeli dany produkt w nowej wersji rozni sie drobnym szczególem wiem tak plus minus czego moge sie spodziewac ale moze skoro mi tez wolno to tez zapytam jakie sa wedlug was roznice miedzy tymi stackami ni epytam o sklad ale o efekty?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2006-01-14 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupic 737 megabola i jesc 2 kilo dziennie ale za ta sama cene co mega mass mozna kupic 2 razy wiecej innego gainera z "troche" gorszym skaldem. wiesz on napisal z czego wybiera.. ja moge mu zaproponowac cale zestawienia lepszych gainerow... tylko nie wiem jakim sianem kolega dysponuje.. generalnie ja nie stawiam na jakosc lecz na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2006-01-17 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + wino

    Post
    Doping

    na wszelki wypadek mam hcg, nigdy nie wiadomo pierwszy raz będę brał enana, znajomy teraz akurat skończył na nim cykl i strasznie podszedł wodą, jak świnia, przy 5tyg trening 3 razy aero będzie dobrze? czego mogę się spodziewać po takim cyklu? jeszcze jedno 400mg prolo week tak? wystarczy? Zmieniony przez - karol003 w dniu 2010-01-16 15:07:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-01-16 14:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów działu-sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeciez on nie wie nawet co to suplementy. Cwiczy od 4 lat, ale od 4 miesiecy regularnie? To ja moge powiedziec, ze cwicze 6 lat w tym 1,5 roku regularnie. On nie wie do czego sluzy kreatyna i pewnie nawet nie ma diety. Zdecydowanie wystarczy mu samo bialko i gainer ew. glutamina.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2004-03-25 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to kolano bo później będę miał problemy, więc po trochę i będzie coraz lepiej :) Tak jak wspominałem jestem pod stała opieką fizjoterapeuty i ortopedy więc nie mam się czego obawiać. A w kolanie miałem tylko polerowaną chrząstkę (długo by mówić co mi się stało), żadnych rekonstrukcji nie było czy czegoś takiego. Zmieniony przez - _Krzysiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-01-25 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań , proszę o wyrozumiałość:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektorym moze wyskakiwac wiecej syfow na plecach...inny moze dostac biegunki... zalezy konkretnie od czlowieka i od tego o jakich suplementach mowimy - ogolnie nie ma sie czego bac Bardzo czuć spadki gdy odstawimy suple jednak nadal będziemy ćwiczyć na lajcie??? cwiczyc na lajcie? tzn? jak odstawisz suplementy a np nadwyzki spowodowanej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-10-03 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)